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艾灸去皱像熨斗,熨平气血,熨平肌肤

2019-4-17 09:31| 发布者: Nancy| 查看: 160| 评论: 0

艾灸去皱,就像一把熨斗!熨平不和的气血,熨平起皱的肌肤。

一、皱纹,女人的“咒纹”

女人一生,害怕的东西不多,皱纹要算一个。

某一天对着镜子,发现自己突然有了鱼尾纹,抬头纹,一定会大受打击,然后疯狂的使用各种养颜品化妆品。

人在微笑时,脸上会出现皱纹纹,但那并不是真正的皱纹。真正的皱纹,长在皮肤上无法轻易消掉,比起色斑和痘痘更加顽固。

从物理角度看,皱纹是由于人随着年龄增长,皮肤失去水分,干燥之后,失去光泽,皮肤弹性下降,于是形成了皱纹。

这是大家通常所认为的,那么从中医的角度看,皱纹又是如何来的?

二、皱纹多,气血不和!

由中医角度看,皱纹多,直接原因是气血不和。

气血就像衣服上的一根根线条,组成了人体,气血亏虚不和,难免就会起皱,尤其再脸上最为明显。

中医有句话叫“十二经脉,三百六十五络,其血气皆上注于面”,即人体气血盛衰都会表现在脸上。

气血旺盛,面部的肌肤就润泽柔软;气血虚弱,面部肌肤失去气血滋养,就会显得枯槁起皱。

同时会伴随健忘,失眠多梦,面色萎黄,脘腹胀满,饮食减少,大便失调,神倦乏力、月经过多、便血、皮下出血等毛病外。

当然也会拥有一个皱巴巴的褶子脸,所以单独补水,化妆,并不能解决根本问题,对皱纹的效果十分有限。

那么,又是哪些更根源的原因导致了皱纹呢?

三、人的五脏,都与皱纹有关!

中医认为,心脾两虚,可能是引起皱纹的一大原因。

因为心有行血功能,心血虚的女性,等于心的行血功能减弱了,到脸上的血液就少了。

而脾为气血的生化之源,气血的生产车间,脾虚了等于直接减少气血产量减少了,运送到全身的血液都会减少。

故心脾两虚的女性,等于是用小的力量推动很少的血液,这还能好好地滋润皮肤吗?在这种情况下,能不产生皱纹吗?

除此之外,皱纹的产生与其他五脏六腑也有关系。

人由外到里,依次为皮肤毛孔,血液,肌肉,筋,最深层为骨髓,它们之间存在紧密的联系。

而肺主皮毛,主管皮肤和毛孔;心主血脉,总管血液;脾主肌肉,肝主筋,肾主骨,不论哪个脏器出现问题,皱纹都可能产生。

故老年人多有皱纹,因为五脏都已衰老,功能减弱,提供不了充沛的气血滋养皮肤,只有增强五脏的生理功能,皮肤才能长久保持光滑。

四,艾灸像熨斗,皱纹如衣服!

衣服皱了可以用熨斗,皮肤皱了,不妨试试艾灸。

艾灸去皱,是起到给气血扎根的作用,所谓根深叶茂,气血的底蕴厚,才能有力的滋润皮肤。

艾灸对付皱纹,就像熨斗对付褶皱的衣服,它可以熨平不和的气血,熨平起皱的肌肤,保持肌肤的光泽,重要性不言而喻。

艾灸去皱,主要针对2个常见穴位:

① 神阙穴,也就是肚脐

神阙穴隶属于任脉,是任脉上的阳穴,“神”是变化之极意思,“阙”是宫阙的意思,神阙是元神居住的地方,是心肾五脏交通的门户。

神阙内应五脏六腑,外连四肢百骸,内通外联,承上启下,女性艾灸时常常会用得到。

② 命门穴,又叫属累

命门穴为督脉阳穴,是人体生命能源的所在地,并且与神阙穴前后呼应。

艾灸神阙时再灸命门,可激活五脏之气,给气血以动力,血气行则皮肤润泽,皮肤润泽皱纹也就消了。

艾灸方法:可采取温和灸或隔姜灸,此外,还可以兼顾起皱的阿是穴及局部,印堂,血海,三阴交等,增强艾灸效果。

五、按摩法,局部去皱!

艾灸通过调理脏腑气血,根源上抹平皱纹。不过这并不是唯一的去皱妙方,采用适当的按摩手法,活跃局部的皮肤气血,也能达到缓解皱纹的一部分目的。

① 鱼尾纹

艾灸同时,用食指在眼部周围进行由内向外的按摩,每次10分钟左右,坚持一个月,眼角就不容易长出皱纹;

② 额头纹

额头也是经常长皱纹的地方,用双手拇指外侧的罗纹面,或无名指及中指指腹,从前额中线向两侧鬓角区座分推法,有皱纹时采用单方向抹法。每天早晚各按摩两次,每次15分钟左右。

③ 法令纹

用大拇指与食指指腹,沿着法令纹按摩;然后手指卷曲,以画圆的方式沿着下巴弧度往上提拉,到耳际部位停止,每次10分钟左右。


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